Med za umorne i suve oči
Ako su vam oči često umorne, a očekuju vas dugi sati rada na kompjuteru ili čitanja, pomozite im na najjednostavniji način. Biće vam potreban samo prirodni med. Domali prst desne ruke ovlaš umočite u med. Sasvim malom kapljicom meda namažite očne kapke, uglove očiju i predeo ispod donjih trepavica. Ovo radite svakodnevno, duže vreme, dok vam se oči sasvim ne oporave. To je sve. Ako vam med udje u oči i osetite peckanje, ne uznemiravajte se. Med neće naškoditi vašim očima.Peckanje će ubrzo proći, a med nastavlja da deluje. Ruski lekari savetuju stavljanje kapi od meda za prevenciju karatakte , kao sredstvo protiv umora očiju, a takodje i protiv povišenog očnog pritiska i glaukoma, konjunktivitisa kod dece i odraslih, lezija mrežnjače, dečje kratkovidosti, smanjenog tonusa oćnih mišića itd. Ako ste preko dana kod kuće, mažite ovako oči svaka 4 sata. Prethodno hladnom vodom odstranite odstajali med. Ako ujutru žurite u kancelariju, namažite očne kapke uveče pred spavanje, da med deluje preko noći. Ako vam med kapne na lice, razmažite ga po koži jer neguje kožu i ublažava bore. Dodatno ćete pomoći svojim očima i celom organizmu, ako redovno konzumirate med.
